Selbstmotivation

Selbstmotivation

Motivation – darin steckt das lateinische Wort „movere“ für „bewegen“. Ganz einfach geht es darum, dass Motivation die Energie mobilisiert, die uns in die Lage versetzt, unsere Pläne zu verwirklichen, oder kurz, dass wir sagen: ich will“ und „ich werde.“

Wieso tun wir Menschen eigentlich nicht das, was wir angeblich unbedingt wollen. Immer wieder nehmen wir uns etwas vor, handeln dann aber irgendwie anders – und das obwohl uns niemand dazu zwingt. Wir haben nicht nur einenWunsch, den wir in die Tat umsetzen wollen, sondern eine große Menge unterschiedlicher, uns teilweise nicht bewusster Bedürfnisse, Motive, Antriebe, Beweggründe und Emotionen, die gleichzeitig auftreten und verwirklicht werden wollen. Erst wenn es uns möglich ist, Motive des Verstandes mit unbewussten Bedürfnissen zu synchronisieren und in Einklang zu bringen, haben wir den Schritt zur Intention, zum „ich will“ geschafft. Nun gilt es, unsere Gewohnheiten und Automatismen zu überprüfen, ob sie uns bei der Realisierung unseres Ziels blockieren und eventuell neue Verhaltensmuster zu erlernen.

Vortrag / Workshop

Wir sind das, was wir tun und lassen. Wir sind die Summe unserer Gewohnheiten. Viele unserer Gewohnheiten erleichtern uns das Leben, weil wir nicht nachdenken müssen, wir handeln einfach „wie gewohnt“. Manche Gewohnheiten jedoch tun uns nicht mehr gut oder hemmen uns in unserer Entwicklung. Wir möchten uns verändern…

Vielleicht steht auch bei Ihnen ein kleines oder größeres Projekt an. Um Ihr Ziel zu erreichen benötigen Sie den direkten Zugang zu eigenen Ressourcen ebenso wie den bewussten Umgang mit den Fähigkeiten unseres Gehirns.

So hat Katharina von Siena schon erklärt:

 „Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und alleine das Durchhalten.“